中距离赛事，通常指300至600公里的空距。这一赛段对鸽友提出了极高的要求：如何科学安排赛鸽的出场频率？如何精准把控喂食策略？这些都是决定胜负的关键。若不希望赛鸽过早结束竞翔生涯，专家的经验之谈值得细细聆听。
新手： 我记得您曾提到，在赛鸽运动中，最棘手的难题莫过于中距离赛鸽的饲喂。究竟是何原因让您有此感悟？
老手： 核心原因在于“度”的把握。中距离赛事密集，鸽友必须懂得区分哪些比赛可以每周连续作战，哪些则必须隔周参训，以防赛鸽“操劳过度”。一般来说，体格强健的赛鸽应付300至400公里的赛事较为从容，可维持每周一赛的频率。但这绝非定式，必须视归巢后的精神状态与飞行条件而定。然而，一旦空距超过400公里，经验告诉我们，若不想透支赛鸽的潜能致其永久“报废”，两赛之间必须强制休息一周。
新手： 我想您指的应该是两岁以上的成年鸽吧？
老手： 正是。一岁鸽尤其是幼鸽，生理机能尚未完全成熟，极易因参赛过密而“飞残”。
新手： 我明白您的意思。但我猜想，那些参加每周一次中距离赛的鸽子，与隔周参赛的鸽子，在营养摄入上必然有天壤之别。
老手： 难点就在此处。前者依靠速度入赏，后者则依赖耐力称雄，两者的能量需求截然不同。
新手： 您的好友乔治·德·帕杜瓦曾断言，在500公里以内的飞行中，任何体格普通的鸽子都能跟上大群飞行。您对此有何高见？
老手： 我的看法是，假设鸽群同时抵达500公里的终点，个体状态却千差万别——有的筋疲力尽，有的游刃有余。这反映的是导航能力的差异。赛鸽必须脱离大群，选择通往自家鸽舍的最短直线飞行，而多数鸽子并不具备这种独立导航的能力。若每羽鸽子都能精准导航，比赛早就结束了，这在长距离赛事中尤为明显。
换句话说，耐力赛比拼的是“体内储备”。但对于那些短距离、高速度的赛鸽而言，由于消耗相对较小，过度强调“内储”或许并不适用。
新手： 我对“内储”这个概念很感兴趣。如果我理解正确，这应该是喂食的关键所在吧？
老手： 简而言之，“内储”指的是肝脏的状态。肝脏细胞中储存着葡萄糖和脂肪，这是飞行时的能量源泉，会根据需求释放。作为机体的重要器官，肝脏的功能直接受耐力水平影响。
新手： 那么，鸽友该如何判断鸽子是否积累了足够的“内储”呢？
老手： 这确实不易辨别，但有一个重要信号：一旦发现鸽子体内脂肪堆积，意味着它已处于饱和状态。对于中距离赛鸽，肥胖是运动员的头号大敌，必须避免。当然，巴塞罗那赛（1000公里）是个例外，赛鸽在运输笼内的五天里会消耗掉多余脂肪。
在中距离赛事中，若鸽子体重增加且呼吸节奏加快，这表明能量摄入与消耗失衡。这种现象在自然制下较为常见，而在鳏夫制中较少。此外，若鸽舍阴冷潮湿，鸽子也会通过增重来御寒。因此，鸽舍环境对赛鸽状态起决定性作用。干燥温暖的鸽舍，鸽子更爱飞行；若鸽子懒飞，多半是血液中含有毒素。
出于本能，鸽子会试图通过飞行排毒。毒素的来源众多：鸽舍通风不良、饲料转换能量过程中的代谢压力（特别是富含蛋白质的豌豆、大豆等）、细菌或寄生虫感染、肠道发酵，以及剧烈运动后的恢复不全等。你看，机体受污染的诱因很多，这就需要鸽友具备精准的诊断能力，并采取相应措施。
新手： 这个话题确实深奥。不过，您能否透露一下那位伟大的中距离冠军好友是如何喂鸽的？您曾承诺会分享他的秘诀。
老手： 好的。这位冠军的赛绩特点是屡获高位，这充分证明了他方法的高超与赛鸽品质的卓越。至于具体的操作方法，我们留待下回分解……